دورة الذكاء الاجتماعي والعاطفي

تم تصميم هذه الدورة، "الذكاء الاجتماعي والعاطفي"، لتزويد المشاركين بفهم شامل للكفاءات العاطفية والاجتماعية الضرورية للنجاح الشخصي والمهني. ستتناول الدورة المكونات الأساسية مثل الوعي بالذات، وضبط الذات، والوعي الاجتماعي، وإدارة العلاقات، مع استكشاف تطبيقاتها العملية في سياقات مختلفة.

من خلال المناقشات التفاعلية والأمثلة الواقعية، سيطور المتعلمون المهارات اللازمة للتعامل مع المواقف الاجتماعية المعقدة، وإدارة العواطف بفعالية، وبناء علاقات أقوى، وتعزيز القدرات القيادية بشكل عام. الهدف هو تزويد المشاركين بالأدوات "الضرورية" لتعزيز نهج أكثر ذكاءً عاطفيًا في مواجهة تحديات العمل والحياة.

ستمكنك هذه الدورة من اكتساب فهم عميق للمكونات الأساسية للذكاء العاطفي: الوعي بالذات، وضبط الذات، والوعي الاجتماعي، وإدارة العلاقات. ستتعلم استراتيجيات عملية للتعرف على عواطفك وفهم تأثيرها، وإدارة التوتر والنزعات الانفعالية بفعالية، وتطوير التعاطف لفهم الآخرين بشكل أفضل.

علاوة على ذلك، ستكتسب المهارات الأساسية لبناء علاقات صحية والحفاظ عليها، وتأثير الآخرين بشكل إيجابي، والتعامل مع الصراعات بشكل بناء. في النهاية، ستكون مجهزًا لتطبيق هذه المعارف لتعزيز النمو الشخصي وزيادة فعاليتك في المجالات المهنية والشخصية على حد سواء.

Social and Emotional Intelligence Course